A lo largo del tiempo, las estéticas de las casas y habitaciones van cambiando. Y una de las modas que está empezando a coger fuerza durante los últimos años, es dormir sin somier. Ya en los años 60, era habitual dormir con el colchón en el suelo. Sin embargo, ¿es malo dormir en un colchón en el suelo?.
¿Por qué razón no es bueno dormir con el colchón en el suelo?
Aunque es posible que encuentres artículos que defienden los beneficios de dormir con el colchón en el suelo, la realidad es que no los hay. Todo lo contrario. Hacerlo es incluso perjudicial para la salud. La realidad es que dormir sin somier no es un buen hábito tampoco para la salud de nuestro equipo de descanso. La higiene en el suelo es nula y tendremos que cambiar el colchón por otro nuevo mucho antes.
Por muy limpia que esté la casa, las sábanas, edredones, colchas, almohadas… se ensuciarán mucho más rápido al estar en el suelo. Poner un colchón en el suelo, implica una inmensa cantidad de ácaros que afectarán a nuestra piel.
Respecto a los efectos de esta decisión en nuestro cuerpo, debemos saber que el el descanso, es menor si dormimos de esta manera. Sobre todo en invierno ya que el frío es mayor al estar en contacto directo con el suelo. Las articulaciones, al no contar con el soporte que nos aporta el somier, necesitan un esfuerzo extra. Y ese sobreesfuerzo provoca molestias a largo plazo que también notaremos en la espalda.
Además, con el contacto del colchón en el suelo, perderemos los beneficios de este ya que no puede respirar. Y a consecuencia de esto, hay posibilidades de que aparezca moho provocado por la humedad generada con nuestro cuerpo al dormir.
La importancia del somier para el colchón
Como habéis podido comprobar, dormir sin un soporte en el colchón, no es aconsejable. Un somier o canapé es un soporte ideal para tu colchón y por tanto necesario. Te podrás beneficiar de un mejor descanso, más higiene, menos humedad y frío. Y sobre todo, evitar dolores de articulaciones y espalda. Además, contamos con total libertad y podemos escoger incluso canapés abatibles con una inmensidad de combinaciones de colores y estilos.
Aquí en Enforma Descanso, queremos ofrecerte todo tipo de equipos de descanso con nuestro amplio catálogo en bases y somieres de alta calidad, para que elijas el que mejor se adapte a ti.
